Как перестать страдать?

молитва слеза свечаНам представляется, что мы страдаем или испытываем неудовлетворенность, когда нам чего-то не хватает и мы воспринимаем подобный внутренний фон как должное. «Как можно быть счастливой без влюбленности? Или без детей?» — думает девушка, оправдывая собственный внутренний хаос и ставя во главу угла розыски мужа. «Как можно быть удовлетворенным без материальных эпитетов в облике машины и квартиры?» — рассуждает мужчина, экономя любую копейку и влезая в кредит. Эти метания, как правило, удобопонятны, и обсуждать их не так интересно. В принципе, в некоторых случаях, такая неудовлетворенность может сделаться хорошим стимулом к развитию и выходу на новый степень. А может и не стать. Зависит от человека. Любопытно иное — что происходит с той же самой девушкой, когда она наконец-то сходит замуж? И с мужчиной, который уже имеет базовый комплект в своей жизни? Становятся ли они счастливыми? Почему многие из них так и не обретают целое удовлетворение? Что им не хватает, раз они получили то, что хотели? И почему кушать люди, которые счастливы, даже не имея таких значительных составляющих? В чем секрет, например, счастливой, но незамужней девицы? Она притворяется? Она чего-то не понимает в этой жизни? Она дурочка? Она не слушала лекций по интерпретации вед и попросту не знает, что женщина «не может» быть счастливой без супруга? Я хочу быть правильно понятой — это не значит, что она не желает встретить близкого по духу мужчину и создать семейство, я говорю только то, что она счастлива, даже пока не повстречала. Да, такое бывает. Это здоровая психика. И в чем суть удовлетворенности мужа? В борще, в сексе, в машине, в деньгах? Тоже в влюбленности может быть? Почему одни имеют все вышеперечисленные пункты, но внутри нет стабильной созвучия? А почему есть те, кто и без некоторых этих пунктов живет без страданий? Опять же, это не значит, что они не влекутся к этому, просто их движение по пути происходит без внутренних печалей по предлогу того, что это еще не вошло в их жизнь. В мою рубрику «Вопросы читателей» всегда приходят письма и структурируются в специальную таблицу. Это такое увлекательное зрелище, что впору прикладывать скриншоты. Ровно за проблемой: «Мне 30, у меня нет мужа и никогда не было, как сделаться любимой?» идет другой вопрос: «У меня муж, двое детей, все неплохо, но времени на саморазвитие и эксперименты нет, я не люблю свое дело, но метаться уже чересчур поздно, что делать?». И ладно бы, если это произошло одинешенек раз. Такое происходит постоянно. На каждое «я страдаю, потому что у меня нет семейства»приходит «у меня есть замечательная семья, но я все равновелико страдаю, помогите». Что это? Гарантирую, что не просто совпадение. Собственно в этот момент полезно снять шоры с глаз и увидать схожесть ситуаций у разных людей (а не закрываться от реальности думами, что «я — особенный, у меня будет по-другому»): не в замужестве кроется счастье, не в определенных предметах или потребностях, многие люди продолжают страдать, даже когда удовлетворяют все свои открытые желания. В чем же дело? Я тоже оправдывала свои страдания, когда они были следствием отсутствия какого-то важного компонента в моей жития: логично страдать, когда у тебя нет средств для реализации своих идей или влюбленности, как я думала раньше. Благо, мне хватило смелости признать, что были и отрезки, когда я получала все, к чему стремилась: и отличные взаимные отношения, и любимое на тот момент дело, и денежек хватало, и здоровье радовало, и путешествия, но полного удовлетворения не надвигалось: все было хорошо — буквально все, но что-то продолжало свербеть внутри. После первой эйфории от удовлетворения надобностей, страдание возвращалось. Это было очень странно, ведь вин страдать не было. Тогда, годы назад, я усердствовала просто не обращать на это внимание, считая «какой-то блажью». Ныне я могу дать этому определение, так как узнала, что такое удовлетворенность и существование без страданий, даже когда закрыты далеко не все житейские вопросы. Я ответственно заявляю: жизнь без страданий вероятна. Это ее естественное состояние. Как? ВЫ НЕ ИСПЫТЫВАЕТЕ СТРАДАНИЙ, КОГДА Мастерите В ДАННЫЙ ОТРЕЗОК ВРЕМЕНИ СВОЙ МАКСИМУМ (И Соображаете ЭТО). ПРИЧЕМ, НЕВАЖНО НА КАКОМ ЖИЗНЕННОМ ЭТАПЕ ВЫ Будьте. Если вы идете в направлении своих желаний на должной скорости, раскрывая свои таланты и умения в целом объеме — внутри вас нет места страданию, оно сменяется удовлетворением. У вас может быть утилитарны по нулям по всем жизненным сферам, но если подвигаться в сторону собственной максимальной реализации на полных витках и понимать это (что очень важно), то будешь спокойным и ублаготворённым прямо в текущий момент. Если в вас сотня килограмм, но вы изменили стол и начали регулярные тренировки с максимальной отдачей — вы перестанете мучиться в этот же момент, хоть и до реального изменения физиологической формы пройдут годы. Также и в отношениях. И в денежках. И в деле. В чем угодно. Где ключевое «делайте максимум в избранном направлении и вы не будете страдать». И наоборот: Сколько бы у вас ни было побед, накоплений, влюбленности и детей, но если вы двигаетесь по жизни с меньшей скоростью, чем позволяет ваш потенциал — вы будете чувствовать страдания. Причем, чем больше вам дано, тем острее будут ваши метания. Вы будете глядеть на других, кто доволен меньшими объемами, чем вы, и будете пробовать себя уговорить успокоиться и сбавить амбиции, но скорее итого, ничего не выйдет. Нереализованный потенциал причиняет боль Если вы лев, какой работает в московском зоопарке, если вы антилопа, какая живет в однокомнатной квартире, если вы орел в клетке, если вы абиссальная рыба, выброшенная на мель — вам гарантировано внутреннее свербление, даже если вы затворите все свои социальные потребности в виде семьи, забав и базовой обеспеченности. Если вы глубоководная рыба — все, что вам остается, это влечься погрузиться на свою естественную глубину. Там и отсутствие страданий, и единомышленники, и ответы на все ваши проблемы. Никто не знает, как много времени займет это погружение, и достанет ли вам сил, одно точно: если вас интересует серьезная глубина, это не год, и не два. Необходимо больше времени. Могу сказать из личного эксперимента — сила дается на дело, и оно того стоит. Да, у любого из нас разные таланты и склонности, разная внутренняя емкость (и наша задача, к слову, ее увеличивать). Но индикатор вечно один — если есть страдания, особенно страдания с облику необоснованные — значит, вы недостаточно интенсивно выкладываетесь в этой жития (во всех сферах). Это значит, что вы способны на большее. Чтобы быть конкретнее: среднестатистический человек не реализует даже 25 % от своих природных способностей. Еще раз: Вы не чувствуете страданий, когда делаете в данный отрезок поре свой максимум (и понимаете это). Причем на любом житейском этапе. Как перестать страдать? Делайте свой максимум на любом этапе Чтобы перестать страдать, надо расходовать свои силы, а не экономить. Раскрывать свои таланты, а не пробовать спрятаться за спинами других. Требовать за свой лепта большего, а не довольствоваться малым. Возьмите любого искусника в своем деле, лучше — мирового уровня, и вот вам готовая иллюстрация того, что есть в виду. Берет много, делает еще больше, не останавливается, продолжает улучшаться. Причем, там и семья, и дети. Это относится как к мужчинам, так и к дамам. Помню в свое время, когда я была уже ближня к тому, чтобы уехать с островов, меня попросту оглушило понимание, что ни один человек, которым я восхищаюсь из вселенной искусства, писательской среды, музыкальной или из мира бизнеса — ни одинешенек мастер из моего личного списка вдохновения — не живет на островах. Отчего? Может его миллионных гонораров не достаточно, чтобы организовать себе там быт? Или может он подобный дурачок, что просто не видит такой возможности или подобный слабый, что не может избавиться от трудоголизма и жить расслаблено? В том то и дело, что от бессилия мастерами не становятся, зато уезжают на острова регулярно… (хоть, и не все случаи тому иллюстрация). Такие искусника — все без исключения глубоководные рыбы, которые живут с приоритетами максимальной отдачи и житейского драйва здесь и сейчас. Смотрите боли в очи Единственный способ увеличить свою внутреннюю емкость (декламируй: «начать погружение») — это пройти через страдания. Не бежать с криками «это, наверное, не мое», не прятаться за спины своего окружения, не декламировать умные книги, а посмотреть в глаза страданию, пожать ему длань и продолжать двигаться в выбранном направлении на должной скорости. Как правило, боль офигевает от подобный наглости и быстренько убегает куда подальше. Пока вы бежите от боли, она всегда наступает на пятки. Но стоит пойти ей на повстречаю — как вы обнаружите, что ее просто нет. Это вам расскажет любой мастер единоборств. Вообще, самое ранимое место всех людей — это страх боли. И те, кто умеет владеть дело с этим страхом — двигаются в несколько раз скорее всех остальных, соответственно, страдают меньше. Пока 95 % народонаселения в ужасе от возможности встретиться с болью делает шаг назад в своих стремлениях, оставшиеся колы живут так, как им нравится, научившись регулярно шагать за пояс комфорта и приветствовать страдания на равных. Ставьте отчетливые цели Максимальная скорость движения и отдача вероятна при четком векторе. У вас не получится держать ритм, если курс не обозначено. Ставьте конкретные цели на каждом отрезке линии — будь то пятилетка или текущая неделя — и делайте все для их исполнения, тогда о страданиях будет попросту некогда думать. Цели — лишь отметки на линии. Они не являются путем. Их можно менять, редактировать, добавлять новоиспеченные. Это не история про миссию или предназначение, это вектор вашего льющегося дня, который позволяет вам узнать новые грани себя сквозь развитие должной скорости движения. Вы, например, имеете отчетливые цели на текущую неделю? Если вдруг нет, то о каких миссиях жития может идти речь? Тогда еще просто спозаранок. Для начала определитесь с текущим годом, месяцем, неделей. Что, собственно, выходит на отрезке «здесь и сейчас» в вашей жизни и куда он ведет. Дальней — больше. Миссия — это Эверест, если вы ни разу не ходили в горы, вы не осилите сходу самую вящую вершину. И даже если много раз уже ходили, тоже — не факт. Натуральная миссия — это то, к чему можно прийти через годы осознанной жития, если прилагать к этому все усилия. Мы страдаем тогда, когда не направляем наш природный заряд в необходимое русло. По сути, если мы не двигаемся во всех резонах — то мы ржавеем. Но беспорядочное движение не даст должной отдачи, что тоже значительно. А цели (по сути, любые осмысленные и приятные нам мишени) дают возможность чувствовать взаимообмен с миром: я — вселенной, мир — мне. Я не просто потребляю, я отдаю столько же. Круг сомкнулся. Страданий в нем нет.